Recette de tofu au curry Panang avec poireau et petits pois : saveurs exotiques garanties

Recette de tofu au curry Panang avec poireau et petits pois : saveurs exotiques garanties

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cuisine recettes - Promotion standard

Laissez-vous transporter par les saveurs envoûtantes du curry Panang avec cette recette de tofu au curry Panang, accompagné de poireau et de petits pois pour un repas haut en couleur et en goût.

15 minutes

30 minutes

facile

€€

Ingrédients

   personnes
400 grammes de tofu ferme
2 cuillères à soupe de curry Panang
400 ml de lait de coco
1 poireau
150 grammes de petits pois frais ou surgelés
huile végétale (par exemple huile de coco)
1 gousse d’ail
1 cuillère à café de gingembre frais râpé
sauce soja
sucre de canne ou miel
sel et poivre du moulin (à ajuster selon vos goûts)

Ustensiles

casserole
poêle antiadhésive
planche à découper
couteau bien aiguisé

Préparation

Étape 1

Émincer signifie couper en fines tranches. Émincez le poireau après l’avoir lavé.

Étape 2

Saisir signifie faire cuire rapidement à feu vif pour colorer l’aliment. Faites chauffer un peu d’huile dans la poêle et saisissez le tofu coupé en dés jusqu’à ce qu’il soit doré, puis réservez-le.

Étape 3

Mijoter indique une cuisson lente à feu doux. Dans la même poêle, faites revenir l’ail émincé et le gingembre. Ajoutez ensuite le curry Panang et laissez frire quelques instants avant d’y verser le lait de coco. Laissez mijoter sur feu moyen pendant environ 10 minutes.

Étape 4

Incorporer signifie ajouter un ingrédient à un autre tout en mélangeant délicatement pour ne pas briser la texture des aliments. Incorporez les petits pois et le poireau émincé dans la sauce au curry, puis continuez la cuisson pendant environ 15 minutes.

Étape 5

Assaisonner consiste à ajouter des épices ou condiments pour rehausser la saveur d’un plat. Assaisonnez avec la sauce soja, sucre de canne ou miel, sel et poivre selon votre goût.

Étape 6

Remettez le tofu dans la poêle avec les légumes et la sauce, mélangez délicatement et laissez chauffer encore quelques minutes.

Hana Giroux

Mon astuce de chef

Pour une touche plus gourmande et croquante, parsemez votre plat de cacahuètes concassées juste avant de servir.

Accompagnement vin blanc sec

Pour sublimer les arômes exotiques du curry Panang, optez pour un vin blanc sec, tel qu’un Riesling ou un Gewurztraminer qui offrira fraîcheur et vivacité.

L’info en plus

Ce plat originaire de Thaïlande est connu pour son onctuosité et sa capacité à marier les épices sans excès de piquant. Le tofu absorbe merveilleusement bien les saveurs du curry Panang, rendant chaque bouchée irrésistiblement parfumée.

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Présentation du plat

Servez ce délicieux tofu au curry Panang dans un joli plat creux ou directement dans des bols individuels. Accompagnez-le d’un riz basmati ou jasmin pour absorber merveilleusement bien la sauce riche et onctueuse. N’hésitez pas à décorer avec un peu de coriandre fraîche pour apporter une touche verte élégante.

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