Recette facile et rapide : boeuf au saté pour un dîner savoureux

Recette facile et rapide : boeuf au saté pour un dîner savoureux

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cuisine recettes - Promotion standard

Plongez au cœur de la gastronomie asiatique avec une recette exquise qui ravira les amateurs de saveurs épicées : le bœuf au saté. Ce plat, à la fois simple et délicieux, est parfait pour un dîner en famille ou entre amis. Suivez attentivement ces étapes pour transporter vos convives dans un voyage culinaire inoubliable.

15 minutes

10 minutes

facile

€€

Ingrédients

   personnes
600 grammes de bœuf (rumsteck ou faux-filet)
2 oignons nouveaux
2 gousses de ail
3 cuillères à soupe de pâte de saté
1 cuillère à soupe de sauce soja
1 cuillère à soupe de miel liquide
huile végétale
coriandre fraîche (facultatif)
graines de sésame (facultatif)

Ustensiles

poêle
planche à découper
couteau tranchant
bol

Préparation

Étape 1

Commencez par trancher le bœuf en fines lamelles. Pour cela, utilisez un couteau tranchant et veillez à couper perpendiculairement aux fibres de la viande, afin d’assurer une cuisson homogène et de préserver la tendreté du bœuf.

Étape 2

Émincez finement les oignons nouveaux et hachez l’ail. L’éminçage consiste à découper des aliments en fines lamelles tandis que hacher signifie les couper en petits morceaux.

Étape 3

Dans un bol, mélangez la pâte de saté avec la sauce soja et le miel pour créer votre marinade. Ajoutez-y les lamelles de bœuf, mélangez bien afin que chaque pièce soit enrobée de marinade puis laissez reposer quelques instants.

Étape 4

Faites chauffer un peu d’huile végétale dans une poêle sur feu vif. Saisissez-y rapidement les lamelles de bœuf marinées jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Attention à ne pas trop cuire le bœuf pour qu’il reste tendre.

Étape 5

Ajoutez l’oignon et l’ail émincés dans la poêle et faites revenir le tout pendant encore deux minutes. Le terme ‘faire revenir’ signifie faire dorer un aliment dans un corps gras chaud sans aller jusqu’à caramélisation.

Kiyo Menard

Mon astuce de chef

Pour accentuer les saveurs asiatiques, vous pouvez parsemer votre plat avec quelques feuilles de coriandre fraîche et des graines de sésame avant de servir.

Accord mets-vin idéal

Pour accompagner ce plat savoureux, optez pour un vin rouge léger comme un Pinot noir ou, pour rester dans l’esprit asiatique, servez-le avec une bière chinoise rafraîchissante comme la Tsingtao.

L’info en plus

L’origine du saté est souvent attribuée aux cuisines indonésienne et malaisienne où il désigne des brochettes épicées grillées. La pâte ou sauce saté utilisée ici est inspirée par ces traditions culinaires mais adaptée pour rehausser notre plat rapide du quotidien.

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Présentation sur table

Servez ce bœuf au saté chaud, accompagné d’un riz parfumé ou de légumes sautés. Utilisez des assiettes creuses pour conserver la chaleur et n’hésitez pas à décorer avec une touche verte comme quelques feuilles de coriandre si vous aimez cela.

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